Frei.Mama.Sein

Begleitung die stärkt & Beratung die Klarheit schafft

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Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind keine Randthemen. Sie sind Schlüsselphasen – für Frauen, Familien und für die Gesellschaft als Ganzes. Und trotzdem werden sie oft entweder romantisiert oder rein funktional verwaltet.

Ich arbeite dort, wo beides nicht greift.

Zwischen System und Intuition. Zwischen Alltag und innerem Umbruch.

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✧ Für Frauen

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Wenn du Mutter wirst – oder es bereits bist – verändert sich nicht nur dein Alltag, sondern dein gesamtes inneres Koordinatensystem.

 

Diese Zeit braucht:

• Entlastung statt zusätzlichem Druck

• Begleitung statt Bewertung

• Menschen, die den Raum halten, wenn alles in Bewegung ist

 

Als Doula und Familienbegleiterin stehe ich dir vor, während und nach der Geburt zur Seite – nicht, um dir zu sagen, wie es „richtig“ geht, sondern um dich darin zu stärken, deinen eigenen Weg zu gehen.

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Ich begleite dich:

• in der Schwangerschaft – mit Ruhe, Struktur und einem geschützten Raum für alles, was da ist

• während der Geburt – präsent, respektvoll und ohne Eingriffe

• im Wochenbett – mit Entlastung, nährender Versorgung und Raum für Heilung

 

Meine Begleitung ist ruhig, klar und individuell.
Sie passt sich dir an, nicht umgekehrt.

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✧ Für Familien

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Familie funktioniert nicht im Dauer-Überforderungsmodus. Ob Organisation, Kinderbetreuung, Alltagsentlastung oder Übergangsphasen, ich unterstütze Familien genau dort, wo Systeme oft aufhören und Überforderung beginnt.

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Pragmatisch. Zuverlässig. Menschlich.

 

Viele dieser Leistungen sind Kassenleistungen. Ich übernehme die Abrechnung und begleite bei der Antragstellung, damit Hilfe nicht noch mehr Arbeit bedeutet.

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✧ Für Firmen & Institutionen

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Gesunde Familienstrukturen entstehen nicht zufällig.
 

Sie sind das Ergebnis von:

• tragfähigen Rahmenbedingungen

• realistischen Erwartungen

• und echtem Verständnis für die Lebensrealität von Eltern

 

Ich berate Unternehmen, Organisationen und Einrichtungen, die erkannt haben, dass Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternschaft, keine privaten Nebenschauplätze sind, sondern entscheidende Faktoren für Stabilität, Bindung und Leistungsfähigkeit.

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Meine Arbeit verbindet:

• praktische Erfahrung aus der Begleitung von Familien

• systemisches Denken

• und eine klare, lösungsorientierte Haltung

 

Ohne Ideologie. Ohne Beschönigung. Mit Fokus auf das, was wirklich trägt.

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​Ob du Unterstützung suchst, oder eine Beraterin, die mit Tiefe und Struktur arbeitet:

Wenn du spürst, dass meine Haltung zu dir passt, freue ich mich, dich kennenzulernen.

Nimm Kontakt auf und lass uns klären, was du brauchst und ob ich die Richtige dafür bin.